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商品訊息功能:
商品訊息描述:
現在學養生,將來不必找醫生
力行養生祕訣,做自己的良醫
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真正的養生
在於了解身體發出的警訊,從根本遠離疾病
透過精神狀態、身材變化、代謝情況、睡眠品質
聽懂身體說的話!
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● 傾聽身體的聲音,要健康真簡單
本書解開種種迷思,探索健康的真諦。只要拋開習以為常、似是而非的健康觀念,重新回歸自然狀態,視健康為終身責任。小心身體給你的警告,靠自己成功找回「不生病的人生」。
● 吃對食物,吃出健康
正餐、下午茶、宵夜和各式零食點心,送進肚裡的食物,讓口腹之慾獲得無上滿足。但您是否想過「對」或「錯」的問題?這些都是身體需要且必要的嗎?各種年齡、族群,營養成分需求也不同,很多病都是吃出來的,「吃對」才能真養生。
● 人體三通,健康活天年
遍布人體全身的三大通路:消化代謝、脊椎神經、血液循環系統,任一處阻塞,相連或行經的器官、組織,都會深受影響。若要真健康,就從「健康促進」角度,讓身體通路既「通」又「暢」!
本書特色
養現在不養生,將來找醫生
學會養生,不花錢醫生
要想徹底擺脫頻繁出現的不舒服,最有效的辦法,就是做好自主健康管理,戒除壞習慣,將健康視為自己的責任。
商品訊息簡述:
作者: 吳世楠
新功能介紹- 出版社:康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期:2015/07/31
- 語言:繁體中文
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輔大為羅四維神父創立臉書專頁。圖擷自羅四維神父懷念祝福園地 分享 facebook 輔大今天發布新聞稿表示,被喻為「社工教育的先鋒」的羅四維神父日前病逝,羅四維一生奉獻給台灣的社工教育,輔大師生及校友也為他成立臉書專頁,獻上感謝與祝福。輔仁大學新聞稿中表示,羅四維(Fr.DanielRoss,S.J.)於1972年受天主教耶穌會派遣,來台灣擔任輔大社會系系主任,任內將社會系的社會工作組獨立為社工系,可謂台灣社工教育的先鋒。他教過的學生遍及台、港、澳、馬來西亞、美國等國,在世界各地的社會局、勞工局或民間團體,都可看到輔大社會系和社工系的畢業生。羅四維在輔大社會系任教期間,除了設立社會研究中心,帶領師生進行多項高質量研究與出版,更是少數從社會學研究媒體的學者;他自美國引進先進電子設備,如攝影機、錄影機、電視、電腦等,將現代科技與教學結合,其研究室擁有全校最先進的兩部蘋果電腦,也被稱為「果園」。輔大社工系副教授顧美俐表示,羅四維是個對學生負責的系主任,他反對老師在課堂只是講授,學生卻無法吸收,因此很早開始推行翻轉教學,上課採用分組討論,羅四維常說「所有的事情沒有標準答案,要讓學生自己去找答案」,他對系上老師的教學要求嚴格,老師上課時也會巡堂。顧美俐回憶,羅四維每天都很晚才下班,辦公室的燈直到晚上10時多還亮著,在校討論課業到很晚的學生們,看到那盞燈就感受到羅四維的陪伴,而平時系上老師開例會時,羅四維也會把自己捨不得吃的蛋糕分給大家吃,「他於我們而言,猶如父親一樣。」羅四維和學生之間也是親密無間,輔大社工系主任郭登聰表示,學生都親切地稱羅四維為「老闆」,去年羅四維生日那天,很多系友特地回來幫他慶生。郭登聰表示,系上師生和校友感念羅四維的付出,因此設立「羅四維神父懷念祝福園地」臉書專頁,並張貼過去與羅四維的合照,分享與羅四維的相處點滴,羅四維對輔大師生的照顧與教育精神,是大家心中永不忘懷的記憶。輔仁大學新聞稿中表示,羅四維雖身為美國人,但在台灣已50年,已把台灣當成他的家,最後跟美國的弟弟通電話時也一直強調,「台灣就是我的家,學生們就是我的親人,我會葬在台灣,跟他們永遠在一起。」羅四維告別式預計8月3日上午9時30分在輔仁大學淨心堂舉行,屆時將由副總統陳建仁代表總統蔡英文頒發褒揚令,邀請各界友人、輔大師生教職員和校友參加?
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